抗疲劳 抗衰老 补血 修补心肌 增强机体免疫力 清除体内自由基 抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长 预防胃癌 肝癌
一般人群均可食用。
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
准备好3个小小的紫薯
紫薯去皮切片
放入锅中蒸15分钟,用筷子戳穿就可以了
然后将蒸好的紫薯放入盆中放凉
放入保鲜袋用擀面杖黏细
这样比较快捷,细腻
然后取少许的紫薯泥揉成一个个小圆球
摆出葡萄的造型
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
彩椒肉丝千张卷
鸭蛋芦笋卷