解毒保肝 防治心血管病 调节免疫系统
一般人群均可食用。
【湿热】体质少食。
准备苹果1个
对半切开
一半的苹果再对半切开
4分之1的苹果再对半切开
依次把苹果心垂直切掉
如图从苹果的一头一边开切,差不多1厘米深度
再切差不多30度角图样
如图把整瓣苹果切完
反面把另一头的皮小心切掉
切掉苹果皮的图样
碗里泡好盐水把切好的苹果浸泡2分钟
桑葚山药
香肠卷包
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