健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
1 准备好需要的食材。
2 鸡蛋打散，加入一勺白糖继续打。
3 打至发白再加一勺白糖，继续打。
4 三勺白糖分三次加入。
5 打至提起来不会那么快流下来，留下来的不那么快消失即可。
6 把面粉过筛后加入。
7 搅拌均匀后，加一勺玉米油，搅拌均匀，上下搅拌。
8 把红枣切碎放在上面。
9 用几个蛋挞容器装。
10 十分钟即可，用牙签扎一下试试熟没熟。
