清热 通便 解酒 降血压 抗癌
一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。
【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食;【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。
准备所有食材
香蕉切片
切好的香蕉片牛奶放入榨汁机里
牛奶香蕉榨好备用
鸡蛋打散
把面粉放进打好的牛奶香蕉汁里或均匀
最后把打散的蛋液倒进面糊里搅拌均匀就可以放平底锅烙了
香蕉牛奶蛋饼出锅
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
彩椒肉丝千张卷
鸭蛋芦笋卷