清热 通便 解酒 降血压 抗癌
一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。
【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食；【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。
1 准备所有的材料，因为家里没有花生酱了，就用了芝麻酱。
2 吐司片擀薄
3 涂上芝麻酱
4 卷起香蕉 切掉多余的部分
5 撒点花生碎（也可不撒，洒了后来切起来有点麻烦）进烤箱180度5分钟
6 我好像稍微有点烤过了。不过不影响，反正只要吐司边缘变黄就是好了。
7 切片就可以吃啦～淋了点炼乳有点过于甜了。不淋刚刚好。
