抗疲劳 抗衰老 补血 修补心肌 增强机体免疫力 清除体内自由基 抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长 预防胃癌 肝癌
一般人群均可食用。
【湿阻脾胃,气滞食积】者应慎食。
紫薯去皮洗净
切丁煮熟或蒸熟
用保鲜袋装着按压成泥
添加糯米粉和糖揉成面团
搓成圆子
压扁
锅里放点油,把紫薯饼放进去,小火烤一会
加紫薯二分之一的高度的水煮一会
用筷子轻轻推动翻面,继续小火烤一会
桑葚山药
香肠卷包
圣女果牛油果沙律
风琴烤土豆
彩椒肉丝千张卷
鸭蛋芦笋卷