补血养血 调理肠胃 提高免疫力力 增强记忆力 滋阴补阴 开胃消食 提高代谢 抗衰老 降低胆固醇 助发育
一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。
【便秘、胃部不适】患者不宜食用过多花生。
1 准备食材
2 花生在锅中炒熟，小火就可以，听到啪啪声就可以关火了，用余温花生会熟的很好
3 这时锅中放水和糖，糖和水的比例2:1就好，
4 熬到拉丝，颜色稍稍变黄
5 放入花生，快速搅动，否则会粘成一大团，
6 好了，撒上淀粉
7 特意来显摆一下，喝奶茶你剩下的小杯子，可以放淀粉哦，吸管部分的小口正好方便淀粉撒出
