健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
胡萝卜切丝,加少许盐腌制5分钟
鸡蛋打散,加少许盐
电饼铛预热,倒少许油
倒入胡萝卜丝翻炒3分钟
摊开胡萝卜丝,倒入鸡蛋液,均匀铺在锅底
鸡蛋8-9成熟就可以卷起来了哦~
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