食材称重备用，红枣切块去核

牛奶倒入饭盒里，加两勺糖

放入微波炉加热，温热即可

面粉中撒少许盐，倒入温热的牛奶中

用筷子搅拌均匀成糊状，打入一个鸡蛋，搅拌均匀

倒入切好的红枣

盖上盖子，静置30分钟

打开盖子放入微波炉高火7分钟

时间到了拿出晾凉