养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
1 把面粉，一个鸡蛋，水，发酵粉， 20克油都放进面包机，按下发面键，
2 一个半小时后，面发好了
3 把面到出来，揉匀，用擀面杖擀成一个长方形的面片
4 在面片上均匀的抹上油，洒上葱末，再洒上盐
5 折叠
6 把另一边折叠
7 再折叠
8 再把另一边折过来
9 烤盘抹油，把折叠好的面放到烤盘里，用手抻着劲往四边按压，直到把烤盘铺满
10 把烤盘放入烤箱，按发酵键二次醒发30分钟
11 发好的面，用刀切成3厘米宽8厘米长的条
12 刷上蛋液，洒上芝麻
