和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆,胡萝卜去皮
葱蒜切沫
土豆胡萝卜切丝
开水内打水焯
尖椒切丝加入
倒入适量米醋
加入1勺盐
加入适量麻油
加入一勺辣椒油
翻拌均匀
装盘
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪