有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
将白萝卜洗干净
切成两半
再切片
放入盐腌制20放分钟出水
将水倒掉,这样重复两次
切生姜
准备泡椒和红尖椒
加入适量盐、醋与萝卜一起拌匀
装入玻璃容器里,腌制三天
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪