有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
萝卜洗净去皮
辣椒油
葱蒜切碎粒
葱蒜倒入辣椒油碗中,加适量的酱油、香油、米醋、鸡精和盐用勺子搅拌均匀
萝卜用这个厨房工具切成丝
萝卜丝放入碗中,用凉水浸泡五分钟,捞出沥干水份
倒入调好的酱汁
用筷子拌均匀即可
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪