能健脾益气 开胃消食治食欲不振 下利 失眠症 心悸 健忘
一般人群可食用。
【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
将干木耳用温水泡开。
泡开的木耳洗干净，在锅里煮熟。
煮熟的黑木耳捞出来备用
将黄瓜去皮。
用刀将黄瓜拍开，再切成小段。
将木耳围盘子一圈摆盘。
红椒,姜和大蒜切成末，葱切成小圈。
调汁:将大蒜,姜,辣椒用小碗装好，倒入生抽，米醋，香油，再放点儿盐搅拌均匀就可以啦！
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪（糖拌西红柿）
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪
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