有助消化 增强食欲 化痰清热 宽中下气 降血脂 降血压等
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃;【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。
主料:去皮白萝卜
将白萝卜切丝
红椒切碎,黄瓜切片。如图,都是装饰用的
将白萝卜放大碗里加入一小勺盐
白萝卜拌匀腌制十分钟,倒一小碗开水晾凉。
十分钟后,将凉白开倒入白萝卜碗里过水
白萝卜水沥干后加入一勺白醋
一勺白糖
一勺玉米油
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪