治胃癌 抗衰老 降低胆固醇 保护心血管 清热解暑
一般人群均可食用。尤为适宜容易【长痱子、生疮疖】的人。
茄子性凉,【脾胃虚寒、体弱、便溏、哮喘】者不宜多食;手【术前】不宜吃茄子。
米椒切碎,香菜切末。
蒜切末
将蒜,米椒,香菜末装碗中。
加生抽,醋,糖,香油,盐,鸡粉调汁。
茄子洗净,入锅蒸熟。(水开蒸10分钟左右)
蒸熟的茄子撕成条,摆放盘中。
将调好的汁浇在茄子上即可
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪