洋葱切末备用

在洋葱里加入香油、酱油、味醂、糖、拌匀备用（没有味醂也可以不用放）

拿一个西红柿来切花，把西红柿斜刀对切三次，底部不要切穿，然后再从每牙的头部，把皮切开一半

切好的西红柿花放盘里备用

剩下的两个西红柿切片，围绕在花边摆盘

然后把拌好的洋葱料，浇在西红柿片和花中

最后空出来的地方摆上西兰花苗

然后再在西红柿片上再撒上少许西兰花苗，就算做成了，