提高人体免疫功能 抗癌 降血脂 润肠胃 美容
一般人群均可食用。
【湿疹】患者忌食。
杏鲍菇切丝
青椒切丝，泡好的木耳撕小朵
杏鲍菇焯熟
青椒，木耳热水中烫一下
锅中放少量油，热热
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪（糖拌西红柿）
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪
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