和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆削皮洗净，蒜、葱、洗净。
土豆切片、蒜切粒、切葱花。
放入水中，泡去多余的淀粉。
锅里水烧开，放入土豆片煮至透明状，捞出过凉水、控干。
锅里放少许油、放入花椒粒、蒜粒爆香。
倒在控干水的水豆片上，加入白糖、胡椒粉、生抽、油辣子、鸡粉、葱花。
充分拌均匀
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪（糖拌西红柿）
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪
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