减缓色斑 延缓衰老 抗癌 可降脂降压等
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,经期】忌食。
材料:洗干净的番茄、白糖(番茄实际用量两个)
西红柿对半切开,用刀去掉蒂,然后切片,任意切,想厚就厚,想薄就薄,都没有关系的。(留两片切细丁)
然后把番茄片整齐的摆在盘子边缘,番茄丁放在盘子中央。
然后撒上白糖,甜度按照自己的口味酌情增减。
厨房操作台上来一张
清拌芥兰豇豆角
白灼虾
火山下雪(糖拌西红柿)
凉拌秋葵(洋豆角)
香卤凤爪
酱香凤爪