心脏病 动脉硬化
一般人群均可食用。尤其适合【心脏病、肾病,高血压】等需【低钠、低钾饮食者】食用。
【消化不良,慢性消化道疾病】患者慎食。
准备好洗净的芸豆和猪肉
分别把芸豆和猪肉切成丝～准备一小盘切好的葱花
锅中加油加热放入肉丝煸炒
然后放入葱花
依次放入芸豆大火翻炒
芸豆炒软后加入适量的盐和生抽继续炒
然后锅中加一碗水～水要莫过芸豆！继续大火煮
大火煮至收汁就好～出锅前加点味精就好
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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