温中下气 补虚 调和脏腑 活血 防癌 杀菌
一般人群均可食用。尤适宜【冠心病,便秘】者。
【消化能力不佳】的人宜少吃;过量食用会影响视力;有【肝病】的人过量食用,可造成肝功能障碍。
青蒜洗静,豆皮用水冲下备用
青蒜切寸段,豆皮切棱形片,葱,姜切末
锅中放少许油,油热煸香葱姜,肉丝段生加少许酱油
下入青蒜段炒匀
下入豆皮片炒勺加少许盐,岀锅前淋2一3滴香油即可
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心