和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
小土豆洗干净入锅煮熟!
煮土豆的时候准备配料
熟后捞出过凉水剥皮,待用
锅入油,中火将油烧热倒入小土豆煎至焦黄,加盐,加料酒盖盖子闷煮
煎焦黄后加入生姜、大蒜、辣椒爆炒,撒少许辣椒粉上色!
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心