提高免疫力力 降血压
健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质的人群适宜食用秋刀鱼。
有肝硬化病状的不宜食用秋刀鱼。
秋刀鱼洗净去头切段，鱼身划花刀，加入料酒，盐，腌制一个小时以上
干红辣椒切断，小米椒剁碎，姜切片，葱白切段，葱叶切细，待用
锅里放油，下入花椒，姜，葱白，辣椒爆香
加入鱼，中小火慢煎
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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