红薯洗干净
用刮皮刀把红薯去皮
然后切成薄片
把红薯片放进清水中浸泡十几分钟,把淀粉泡出来
这时切少许葱花备用
把配方用量的番茄酱、白醋、白糖、生抽、盐(可不加,根据个人口味调整)和清水调匀
锅中放足量水烧开后,把红薯片放进去煮
煮开锅即可,不要太久
倒出煮好的红薯片过凉水并沥干
另起锅放适量油烧八成热,放入红薯片翻炒
倒入事先调好的糖醋汁
快速翻炒入味
放入葱花翻炒均匀
炒匀即可关火
出锅装盘
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心