养肾补肾 补阳壮阳 调理肠胃 开胃消食 抗衰老 有助发育
一般人群皆可食用羊骨。特别是【营养不良】患者。
【发烧】者忌食；素体【火盛】者慎服。
羊骨洗净泡去雪水，炒锅水开放入羊骨焯水
利用焯水时间准备好调料
羊骨炒好沥干水放入高压锅开小火
然后倒入料酒，两小碗水，老抽，再加入备好的调料
锅开后放适量盐撒在上面盖盖，排气阀上汽压20分钟
20分钟后关火待自然放气后打开高压锅
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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