宁心安神 祛痰开窍 解毒消肿
一般人群可食用。
【心肾有火、阴虚阳亢】者忌服;【胃炎、胃溃疡】者慎用。
鸡腿洗净去骨,切成较大的丁状放入盘中。
2用盐、黑胡椒、五香粉、料酒、糖、蛋清抓匀,腌制15分钟。
3香料备好。
4干辣椒剪开备用。
5锅内放油,烧至六成热,下入鸡丁过油,鸡丁全部散开,漏勺捞出。
6油温更高时,再下入鸡丁炸至金黄色,捞出。
7炸至鸡肉表面金黄,外酥里嫩。捞出控油后备用。
8另起锅热少许油(也可原锅剩底油),小火煸香干辣椒。
9加入香料继续小火煸炒。
10放入炸好的鸡腿肉,翻炒均匀。调入一点点白糖。
11加入适量孜然粉煸炒均匀。