清热解毒 养精益气 清洁血液 降低血压 宣肺利湿
一般人群均可食用。尤适宜【感冒发热,呕吐腹泻,尿路感染,崩漏,白带,高血压】症患者。
【胃寒,腹泻者,血压低、生育期男性】禁食
材料、芹菜、猪耳朵（买超市切好的）、红椒、蒜
清洗干净、芹菜切段、红椒去籽切丝、蒜去衣拍碎
猪耳朵焯水
猪耳朵捞起、沥干水份
热锅放油、放蒜爆香、放芹菜炒几下
放猪耳朵、翻炒片刻
放红椒、炒至红椒断生
放盐、酱油、翻炒几下、即可出锅
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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