抗氧化 抗白内障 心脏病 癌症 防止未老先衰 活化体内细胞
一般人群均可食用。
【肝火旺盛】者不宜多食。
鸡块洗净 切块
黄瓜 红椒切丁 葱白剁碎
麻椒 花椒 干辣椒 掰碎
鸡肉下锅翻炒变色 备用
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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