健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
将木耳洗干净,切成丝
蒜切碎
锅中加油放入蒜煸香
打入鸡蛋
翻炒至鸡蛋凝固后加入木耳
加一些盐
一点点的糖
和少量的鸡精
再加入一点点的水
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心