开通疏利 消积下气 利尿通乳 强壮机体 防癌抗癌 宽肠通便
一般人均可食用。尤适宜【婴幼儿、乳母】。
【视力弱者、眼疾、夜盲症】患者忌食。
香莴笋两根削皮洗净
先斜刀切成这样的断
再切成片
蒜切碎
锅烧热放油,油烧至八成热放蒜爆香
放入莴笋翻炒放入盐
炒成这样放入鸡粉,关火起锅咯
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心