和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
土豆洗净削皮
切成细丝
用清水反复冲洗几次
捞出放入漏筐控干水分
新鲜红辣椒洗净
新鲜红辣椒切丝，姜切丝，蒜切片，干辣椒切小段
热锅凉油放入干辣椒段蒜片姜丝爆香
依次放入土豆丝，辣椒丝翻炒，快速放入盐，沿锅边淋入白醋，放入鸡粉即可翻炒出锅
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
1 
2 
3 
4 
5 
6 
7 
8 
