准备食材
缸豆折去两头,洗净,切10厘米段
锅水开,焯过缸豆
肉切片,辣椒,洋葱切丝,葱姜蒜准备
锅热油,爆炒肉片,加料酒,生抽,老抽
肉变色后,放入姜,蒜,洋葱,煸炒
倒入缸豆,不停翻炒
直至缸豆皮打皱,快熟时倒入红辣椒丝
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心