和胃 活血 消肿等功效 可辅助治疗消化不良 习惯性便秘 神经乏力
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。
准备好咖喱，鸡胸肉，土豆和胡萝卜
鸡胸肉洗净切小块，土豆去皮切小块，胡萝卜洗净切小块
锅里放入少许油，放入鸡胸肉
鸡胸肉翻炒至白，加入土豆块，加少许料酒去腥
加适量的水煮一煮
煮至土豆变嫩放入胡萝卜
关小火放入咖喱块，慢慢融化
小火慢慢收汁，汤汁变浓稠
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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