成品图
咸菜买回用冷水泡半小时后洗净,多洗几遍。毛豆米,肉洗净。毛豆米我是买剥好的,也可以自己买毛豆壳回来剥
咸菜切一厘米的段,毛豆焯水后装盘备用
肉切一厘米丁放碗里加入少许淀粉和料酒静置一会
干红椒切一厘米段,姜和蒜切末
锅热倒入油将肉煸炒颜色发白,就是熟了装盘待用
锅留油爆香姜蒜干红椒,油可以多点
将咸菜倒入煸炒一会
将肉和毛豆倒入一块炒
这时候加入糖,鸡精,少许清水继续翻炒
翻炒均匀后关火
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心