补血 解毒 止血凝血
一般人群均可食用。
【高胆固醇血症,肝病,高血压,冠心病】患者忌食。
准备食材。
2将油豆腐洗干净,切成两半备用。
3将鸭血切成小方块。
4将红椒切成小块,大葱和泡椒切成圈,大蒜拍扁,姜切成末备用。
5开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油热后放入姜,蒜,泡椒炝锅。
6往锅里倒入鸭血,翻炒几下。
7然后倒入油豆腐继续翻炒。
8放入老抽,十三香,辣椒油,盐继续翻炒,使鸭血和油豆腐都裹上酱色。
9往锅里添一小碗水,将油豆腐和鸭血盖上锅盖焖一会儿。
10快收汁前将红椒和大葱放入锅中,炒至五成熟就可以勾芡出锅了,出锅前放点味精提味。