镇静安神 平肝降压 利尿消肿 防癌抗癌 养血补虚
一般人群均可食用。
【脾胃虚寒,肠滑不固、血压偏低】者忌食。【生育期男士】应少吃芹菜。
准备西芹胡萝卜
西芹胡萝卜切丝(稍粗些)
豆腐切片下油锅煎至两面金黄
切条
锅中放油爆香葱姜
下胡萝卜翻炒，再下西芹翻炒。
下煎好的豆腐条，加盐，酱油，花椒粉，糖，鸡粉搅拌均匀，淋香油即可。
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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