肝脏解毒 清热健胃 美容祛斑 减肥
一般人群均可食用。尤适宜【慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火虚旺】患者。
【外感风寒、糖尿病】患者慎食。
洋葱一个去皮切成片，如图所示！
水发木耳少许，如图所示！
土木鸡蛋三个打到碗里备用。
热锅烧油。
下入鸡蛋炒熟。
炒好的鸡蛋盛到碗里。
热锅烧油，放入洋葱爆香，再放入木耳爆炒两分钟，放入炒好的鸡蛋翻炒均匀，下入盐，鸡精，出锅盛盘即可。
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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