提高人体免疫功能 抗癌 降血脂 润肠胃 美容
一般人群均可食用。
【湿疹】患者忌食。
原料
葱切段，姜剁碎，蒜剁碎，干辣椒剪成小段备用
放入白糖，米醋，生抽老抽，食盐调成碗汁备用。玉米淀粉加水备用
杏鲍菇洗干净后，切丁备用
杏鲍菇丁焯水，捞出后晾凉沥干水等
锅内放底油
8成热后放葱末，姜末爆香，然后放入杏鲍菇
倒入碗汁后翻炒，最后加入葱段，麻辣花生米
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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