清肺润肺 治疗便秘 清热 止咳
一般人群均可食用。尤适宜【失音、扁桃体发炎、咽喉炎】患者。,
【外感、肺寒咳嗽】慎服。
苦瓜鸡蛋洗净备用
苦瓜切条泡水可以去苦味
鸡蛋搅匀加少量盐
锅里油烧热放入蛋液煎好盛出备用
锅里油烧热放入葱花爆香放入苦瓜条 翻炒几下
鸡蛋也放进去翻炒 加入盐生抽就可以了
西红柿炒鸡蛋
彩椒哈密瓜炒虾仁
火腿木耳炒豆腐
干煸猴腿土豆条
豆皮炒青蒜
双椒炒鸡心
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