增进食欲 抗癌 促进血液循环
一般人群均可食用。特别是不爱出汗的人群。
胃炎、溃疡病患者慎食；患病服药期间不宜食用。
1 炒五花肉锅内加食用油，放入五花肉，炒至变色。
2 洋葱锅内加油，放入孜然籽，蒜末，洋葱丁。
3 翻炒翻炒均匀。
4 放入西葫芦放入西葫芦丁，青椒丁，南瓜丁。
5 翻炒翻炒均匀。
6 胡萝卜放入苹果末，胡萝卜末，姜末，番茄罐头。
7 翻炒翻炒均匀。
8 加熟肉加入熟肉翻炒均匀。
9 放香料加入清水，香叶，肉桂棒，干辣椒，浓汤宝。
10 翻炒翻炒均匀。
11 加咖喱块加入胡椒粉，咖喱块，鸡粉。
