养心益肾 健脾厚肠 除热止渴
一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。
【湿热】者忌食面条。
西红柿洗净切丁。
葱先切丝再切末。
姜切片。
油菜洗净掰成叶,顶刀切丝。
将鸡蛋(50克)打入碗中搅拌均匀。
把面倒入碗中,打入鸡蛋搅拌成玉米粒大小的疙瘩,备用。
热锅下油,放入葱、姜爆香。
放入西红柿丁炒香。
加入清水,再放盐、味精、鸡粉、胡椒粉、生抽大火烧开。
放入疙瘩烧开。
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