健脑益智 保护肝脏 防治动脉硬化 防癌症 延缓衰老 美容护肤
一般人群均可食用。尤适宜【发育期婴幼儿】。
【高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病】患者忌食。
葱去头。
姜切片。
柠檬草切粒。
鸡冷水入锅。
放入葱，姜。
根据鸡的大小，猛火煮大约20-30分钟。
等鸡熟后，捞出。
趁热，撕成鸡丝。
放入罗勒，薄荷，柠檬草，柠檬汁。
拌匀。
撒黑胡椒，海盐。
拌匀即可。
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1 葱
2 姜
3 柠檬草
4 鸡
5 放
6 煮
7 捞出
8 撕
9 放柠檬草
10 拌匀
11 撒
12 拌匀
