减肥 防癌抗癌 预防心血管疾病 提高免疫力
普能人群的【成年男女】适合吃,【内分泌失调,贫血,发育不良、未老先衰】的【成年女性】更宜吃。
【胃肠虚寒、腹泻】者不宜食用,【孕妇、儿童】不宜食用。
煮好的腊肉切片。
秋葵切成小段。
葱切段,姜切片,蒜切末。
锅内放少许油,下入姜片。
倒入腊肉翻炒。
放入干辣椒段翻炒。
放入秋葵,料酒翻炒。
放入盐,白糖,鸡精,葱段,蒜末。
翻炒匀后关火,装盘。
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