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调味品
咖喱
别名:咖哩粉
食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
增进食欲
抗癌
促进血液循环
适宜人群:
一般人群均可食用。特别是不爱出汗的人群。
禁忌人群:
胃炎、溃疡病患者慎食;患病服药期间不宜食用。
咖喱的营养价值
蛋白质
13 克
脂肪
12.2 克
碳水化合物
63.3 克
膳食纤维
36.9 克
烟酸
7 毫克
胡萝卜素
690 微克
维生素A
110 微克
维生素C
2 毫克
钙
540 毫克
磷
400 毫克
钾
1700 毫克
钠
40 毫克
镁
220 毫克
铁
28.5 毫克
锌
2.9 毫克
铜
0.8 毫克
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