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孜然
别名:枯茗、孜然芹
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功效与作用
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开胃消食
适宜人群:
一般人群均可食用。特别是【消化不良】患者。
禁忌人群:
【便秘、痔疮患、阴虚火旺】者慎食。
孜然的营养价值
脂肪
16.31 克
钙
11 毫克
镁
4.3 毫克
孜然的做法
小吃
孜然羊肉串(烤箱版)
主食
孜然蛋炒饭
热菜
孜然羊肉
热菜
孜然鱿鱼
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