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禽畜/肉类
猪舌
别名:口条、招财、猪舌头
食材介绍
搭配宜忌
菜谱做法
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功效与作用
滋阴补阴
适宜人群:
一般人群均可食用猪舌。特别是【女性】朋友。
禁忌人群:
无人群禁忌,均可食用。
猪舌的营养价值
蛋白质
15.7 克
热量
233 千卡
脂肪
18.1 克
碳水化合物
1.7 克
烟酸
4.6 毫克
维生素A
15 微克
维生素E
0.73 毫克
胆固醇
158 毫克
钙
13 毫克
磷
163 毫克
钾
216 毫克
钠
79.4 毫克
镁
14 毫克
铁
2.8 毫克
锌
2.12 毫克
硒
11.74 毫克
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