猪肝425.1 微克
鸡腿菇351.8 微克
黄豆181.1 微克
红枣140 微克
空心菜120 微克
榴莲116.9 微克
油菜103.9 微克
芥蓝98.7 微克
油麦菜77.9 微克
豇豆75.4 微克
韭菜61.2 微克
小白菜57.2 微克
猕猴桃36 微克
生菜31.6 微克
芋头31.3 微克
黄豆芽30.1 微克
西兰花29.8 微克
火龙果28.1 微克
鲢鱼27.4 微克
燕麦25 微克
丝瓜22.6 微克
土豆21 微克
鹿肉18.8 微克
柿子18 微克
草鱼15.5 微克
扁豆15.6 微克
西番莲14 微克
平菇14.7 微克
玉米12 微克
大葱11.5 微克
冬瓜9.4 微克
山竹7.4 微克
绿豆芽6.1 微克
白萝卜6.8 微克
西红柿5.6 微克
胡萝卜4.8 微克
猪肚3.8 微克