刺梨2585 毫克
酸枣900 毫克
巴戟天270 毫克
上海青187 毫克
沙参104 毫克
芥蓝76 毫克
番石榴68 毫克
花菜65 毫克
猕猴桃62 毫克
黄花菜62 毫克
苦瓜56 毫克
川贝53.2 毫克
莲藕52 毫克
西兰花51 毫克
枸杞子48 毫克
香菜48 毫克
草莓47 毫克
苋菜47 毫克
桂圆43 毫克
木瓜43 毫克
荔枝41 毫克
包菜40 毫克
韭菜籽39 毫克
板栗36 毫克
油菜36 毫克
金橘35 毫克
木耳菜34 毫克
橙子33 毫克
菠菜32 毫克
白菜31 毫克
西番莲30 毫克
柿子30 毫克
橘子28 毫克
小白菜28 毫克
毛豆27 毫克
土豆27 毫克
味精26.5 毫克
茴香26 毫克
葡萄25 毫克
空心菜25 毫克
银杏24.7 毫克
韭菜24 毫克
车前子23 毫克
五味子23 毫克
柚子23 毫克
马齿苋23 毫克
蕨菜23 毫克
柠檬22 毫克
白萝卜21 毫克
杜仲20.7 毫克
猪肝20 毫克
海棠果20 毫克
绿茶19 毫克
西红柿19 毫克
百合18 毫克
豇豆18 毫克
茼蒿18 毫克
冬瓜18 毫克
大葱17 毫克
玉米16 毫克
菠萝蜜16 毫克
荷兰豆16 毫克
刀豆15 毫克
豌豆14 毫克
白兰瓜14 毫克
红枣14 毫克
猪腰13 毫克
蔓越莓13.3 毫克
生菜13 毫克
凉薯13 毫克
胡萝卜13 毫克
哈密瓜12 毫克
芹菜12 毫克
樱桃10 毫克
桃子10 毫克
蓝莓9 毫克
杨梅9 毫克
石榴9 毫克
黄瓜9 毫克
佛手8 毫克
枇杷8 毫克
香蕉8 毫克
黄豆芽8 毫克
洋葱8 毫克
南瓜8 毫克
陈皮7 毫克
荸荠7 毫克
杨桃7 毫克
柴胡6.3 毫克
芡实6 毫克
黑枣6 毫克
椰子6 毫克
西瓜6 毫克
梨6 毫克
西葫芦6 毫克
扁豆6 毫克
绿豆芽6 毫克
芋头6 毫克
罗汉果5 毫克
山药5 毫克
莲子5 毫克
葡萄干5 毫克
李子5 毫克
辣椒5 毫克
莼菜5 毫克
茭白5 毫克
竹笋5 毫克
茄子5 毫克
丝瓜5 毫克
猪心4 毫克
香梨4.3 毫克
鸭梨4 毫克
苹果4 毫克
莴笋4 毫克
雪里蕻4 毫克
平菇4 毫克
蜂蜜3 毫克
紫葡萄3 毫克
橄榄3 毫克
咖喱2 毫克
冬虫夏草2 毫克
蚕豆2 毫克
紫菜2 毫克
无花果2 毫克
甘蔗2 毫克
榴莲2.8 毫克
花生2 毫克
榨菜2 毫克
油麦菜2 毫克
菜心2 毫克
金针菇2 毫克
牛奶1 毫克
酸奶1 毫克
甘草1 毫克
白芷1 毫克
菊花1 毫克
三文鱼1 毫克
羊骨1 毫克
猪肉1 毫克
椰蓉1.5 毫克
山竹1.2 毫克
香菇1 毫克
鸡精0.7 毫克
款冬花0.6 毫克