甘草337 毫克
芝麻290 毫克
葵花子287 毫克
杏仁275 毫克
虾皮265 毫克
菊花256 毫克
盐248 毫克
黑豆243 毫克
莲子242 毫克
芝麻酱238 毫克
虾米236 毫克
砂仁232 毫克
辣椒粉223 毫克
咖喱220 毫克
上海青219 毫克
豆豉202 毫克
龙须菜200 毫克
黄豆199 毫克
绿茶196 毫克
红花178 毫克
花生178 毫克
燕麦177 毫克
燕麦片177 毫克
口蘑167 毫克
榛子163 毫克
大麦158 毫克
酱油156 毫克
腰果153 毫克
黑木耳152 毫克
海参149 毫克
黑米147 毫克
红豆138 毫克
核桃131 毫克
胡椒128 毫克
胡椒粉128 毫克
绿豆125 毫克
豆浆122 毫克
苋菜119 毫克
高粱116 毫克
松子116 毫克
海蜇114 毫克
陈皮113 毫克
花椒111 毫克
小米107 毫克
干贝106 毫克
紫菜105 毫克
猪头100.6 毫克
枸杞子96 毫克
酸枣96 毫克
辣椒酱91 毫克
五香粉88 毫克
薏米88 毫克
冬虫夏草84 毫克
鳕鱼84 毫克
蛤蜊78 毫克
田螺77 毫克
毛豆70 毫克
八角68 毫克
牡蛎65 毫克
椰子65 毫克
木耳菜62 毫克
鱿鱼61 毫克
菠菜58 毫克
蚕豆57 毫克
杏干55 毫克
红糖54 毫克
银耳54 毫克
榨菜54 毫克
香肠52 毫克
乌鸡51 毫克
茴香46 毫克
虾46 毫克
黑枣46 毫克
葡萄干45 毫克
百合43 毫克
豌豆43 毫克
带鱼43 毫克
香蕉43 毫克
豇豆43 毫克
鲫鱼41 毫克
雪里蕻40 毫克
墨鱼39 毫克
黄鱼39 毫克
番茄酱37 毫克
鲈鱼37 毫克
柠檬37 毫克
三文鱼36 毫克
福寿鱼36 毫克
红枣36 毫克
秋刀鱼35.3 毫克
款冬花34.4 毫克
糙米34 毫克
粳米34 毫克
鳗鱼34 毫克
扁豆34 毫克
鲤鱼33 毫克
香菜33 毫克
玉米32 毫克
青鱼32 毫克
鳜鱼32 毫克
草鱼31 毫克
蕨菜30 毫克
刀豆29 毫克
西番莲29 毫克
空心菜29 毫克
泥鳅28 毫克
豆腐27 毫克
菠萝蜜27 毫克
榴莲27 毫克
花菜27 毫克
鳙鱼26 毫克
魔芋26 毫克
海带25 毫克
银鱼25 毫克
韭菜25 毫克
燕窝24 毫克
猪肝24 毫克
鲢鱼23 毫克
油麦菜23 毫克
芋头23 毫克
土豆23 毫克
鲇鱼22 毫克
牛排22 毫克
猪腰22 毫克
油菜22 毫克
花生酱21 毫克
柿饼21 毫克
菜心21 毫克
草菇21 毫克
黄豆芽21 毫克
山药20 毫克
羊排20 毫克
鹌鹑20 毫克
金橘20 毫克
茼蒿20 毫克
白芷19 毫克
山竹19 毫克
柿子19 毫克
哈密瓜19 毫克
大葱19 毫克
莴笋19 毫克
羊腰子18 毫克
小白菜18 毫克
生菜18 毫克
苦瓜18 毫克
芥蓝18 毫克
绿豆芽18 毫克
牛肚17 毫克
羊骨17 毫克
羊心17 毫克
猪心17 毫克
牛肉17 毫克
无花果干17 毫克
无花果17 毫克
金针菇17 毫克
西兰花17 毫克
紫米16 毫克
羊肚16 毫克
石榴16 毫克
荷兰豆16 毫克
白萝卜16 毫克
甲鱼15 毫克
羊脑15 毫克
黄瓜15 毫克
洋葱15 毫克
羊肝14 毫克
猪舌14 毫克
橙子14 毫克
凉薯14 毫克
平菇14 毫克
胡萝卜14 毫克
味噌13 毫克
醋13 毫克
鸭蛋13 毫克
海棠果13 毫克
茄子13 毫克
酸奶12 毫克
罗汉果12 毫克
猪肚12 毫克
猪肉12 毫克
荔枝12 毫克
荸荠12 毫克
樱桃12 毫克
草莓12 毫克
猕猴桃12 毫克
辣椒12 毫克
甜椒12 毫克
包菜12 毫克
牛奶11 毫克
鹌鹑蛋11 毫克
羊头肉11 毫克
香菇11 毫克
丝瓜11 毫克
白菜11 毫克
鸡蛋10 毫克
佛手10 毫克
牛蹄筋10 毫克
番石榴10 毫克
杨梅10 毫克
橄榄10 毫克
桂圆10 毫克
杨桃10 毫克
枇杷10 毫克
李子10 毫克
芹菜10 毫克
牛鞭9 毫克
紫葡萄9 毫克
木瓜9 毫克
西葫芦9 毫克
莲藕9 毫克
西红柿9 毫克
茯苓8 毫克
羊肺8 毫克
香梨8 毫克
西瓜8 毫克
葡萄8 毫克
桃子8 毫克
梨8 毫克
莼菜8 毫克
茭白8 毫克
冬瓜8 毫克
南瓜8 毫克
味精7 毫克
酒酿6 毫克
羊蹄筋5 毫克
猪蹄5 毫克
猪肘5 毫克
猪血5 毫克
蓝莓5 毫克
鸭梨5 毫克
孜然4.3 毫克
小麦4 毫克
甘蔗4 毫克
柚子4 毫克
苹果4 毫克
蜂蜜2 毫克
小龙虾2 毫克
南瓜子2 毫克
竹笋1 毫克